Zikrový kruh je pozváním k vnitřnímu ztišení – k praxi rozpomínání, odevzdání se božské přítomnosti a spočinutí v jednotě.

Co je zikr

Zikr je starobylá mystická praxe, při níž se opakují posvátná slova či mantry, často doprovázené pohybem, tancem či zpěvem. Jde o praxi rozpomínání – návrat k vědomému prožitku jednoty a propojení s tím, co nás přesahuje.
V západní linii Univerzálního súfismu se zikr často praktikuje právě formou zpěvu a tance.

Co je Zikrový kruh

Na našem Zikrovém kruhu se tyto rytmické pohyby, dech a zpěv stávají cestou k vnitřnímu zklidnění. Jsou pozváním k hlubšímu ponoru do meditativního stavu vědomí a k doteku s tím, co nás přesahuje. Cestou zikru zpíváme, dýcháme a pohybujeme se v rytmu života – rozpomínáme se na svou pravou podstatu a odevzdáváme se proudu jednoty, lásky a bytí.
Zikrový kruh bývá obvykle jemnější, intimnější a více meditativní než Tance univerzálního míru (vycházející z řady spirituálních tradic) a zároveň otevírá prostor k tichému ponoření do hloubky vlastního prožitku.

Ačkoli zikr (nebo také dhikr) pramení původně z islámské spirituální tradice, náš kruh je nenáboženský. Slova jako Allah či Bismillah můžeme vnímat jako vyjádření jednoty a lásky, jako otevřené dveře do nekonečnosti bytí.

Proč přicházet do Zikrového kruhu

Pravidelná účast na Zikrových kruzích může přinést hlubší propojení s vlastním nitrem i s druhými. Postupně se rozvíjí návyk pravidelné péče o duši – skrze opakovanou praxi zpomalení, spočinutí v přítomnosti a rozpomínání se na lehkost prostého bytí.

Pokud se se zikrem setkáváte poprvé, můžete přijít zcela bez obav – vše je dobrovolné a vedené s jemností, laskavostí a s respektem k osobnímu prostoru každého účastníka.

Naším záměrem je, aby se zikrové kruhy konaly pravidelně – jako prostor, kam se v kruhu ostatních znovu a znovu vracíme k dechu, hlasu, srdci a tichu. Kde se v tichém souznění společně rozpomínáme, že jsme součástí jednoty života.

PROGRAM

• Začátek ve 14:00
• Úvodní ztišení a naladění se do prostoru srdce
• Blok zikrů v pohybu nebo v sedě - cca 90 min
• Pauza cca 45 min - společný čas u stolu hojnosti (můžete přinést něco dobrého ke sdílení s ostatními)
• Blok zikrů v pohybu nebo v sedě - cca 90 min
• Zakončení kruhu v 18:00

Průvodkyně zikrovým kruhem
Valerie Azima, Mia (kytary)

Hostující hudebníci
Karolína (violoncello), Ham (kytara), David (bubny)

PRAKTICKÉ INFORMACE

Místo konání:

DDM Vinohrady
Slezská 920/21, Praha 2 Vinohrady
• 5 min pěšky od stanice metra Jiřího z Poděbrad
• 10 min pěšky od metra námeští Míru

Čas:
14:00–18:00 (příchod je možný již od 13:30)
Prosíme přijďte s předstihem, abychom mohli začít včas.

Příspěvek:
500 Kč
Příspěvek pokrývá nájem sálu a odměnu průvodkyním a hudebníkům.

S sebou
Pohodlné oblečení, případně něco dobrého na společný stůl hojnosti.

Co je zikr

Zikr je starobylá mystická praxe, při níž se opakují posvátná slova či mantry, často doprovázené pohybem, tancem či zpěvem. Jde o praxi rozpomínání – návrat k vědomému prožitku jednoty a propojení s tím, co nás přesahuje.
V západní linii Univerzálního súfismu se zikr často praktikuje právě formou zpěvu a tance.

Co je Zikrový kruh

Na našem Zikrovém kruhu se tyto rytmické pohyby, dech a zpěv stávají cestou k vnitřnímu zklidnění. Jsou pozváním k hlubšímu ponoru do meditativního stavu vědomí a k doteku s tím, co nás přesahuje. Cestou zikru zpíváme, dýcháme a pohybujeme se v rytmu života – rozpomínáme se na svou pravou podstatu a odevzdáváme se proudu jednoty, lásky a bytí.
Zikrový kruh bývá obvykle jemnější, intimnější a více meditativní než Tance univerzálního míru (vycházející z řady spirituálních tradic) a zároveň otevírá prostor k tichému ponoření do hloubky vlastního prožitku.

Ačkoli zikr (nebo také dhikr) pramení původně z islámské spirituální tradice, náš kruh je nenáboženský. Slova jako Allah či Bismillah můžeme vnímat jako vyjádření jednoty a lásky, jako otevřené dveře do nekonečnosti bytí.

Proč přicházet do Zikrového kruhu

Pravidelná účast na Zikrových kruzích může přinést hlubší propojení s vlastním nitrem i s druhými. Postupně se rozvíjí návyk pravidelné péče o duši – skrze opakovanou praxi zpomalení, spočinutí v přítomnosti a rozpomínání se na lehkost prostého bytí.

Pokud se se zikrem setkáváte poprvé, můžete přijít zcela bez obav – vše je dobrovolné a vedené s jemností, laskavostí a s respektem k osobnímu prostoru každého účastníka.

Naším záměrem je, aby se zikrové kruhy konaly pravidelně – jako prostor, kam se v kruhu ostatních znovu a znovu vracíme k dechu, hlasu, srdci a tichu. Kde se v tichém souznění společně rozpomínáme, že jsme součástí jednoty života.

PROGRAM

• Začátek ve 14:00
• Úvodní ztišení a naladění se do prostoru srdce
• Blok zikrů v pohybu nebo v sedě - cca 90 min
• Pauza cca 45 min - společný čas u stolu hojnosti (můžete přinést něco dobrého ke sdílení s ostatními)
• Blok zikrů v pohybu nebo v sedě - cca 90 min
• Zakončení kruhu v 18:00

Průvodkyně zikrovým kruhem
Valerie Azima, Mia (kytary)

Hostující hudebníci
Karolína (violoncello), Ham (kytara), David (bubny)

PRAKTICKÉ INFORMACE

Místo konání:

DDM Spektrum - velká budova v parku za kostelem sv. Cyrila a Metoděje
Karlínské nám. 7, Praha 8
• 5 min pěšky od stanice metra Křižíkova
• 10 min pěšky od metra Florenc
• O víkendu je parkování v okolí DDM většinou zdarma.

Čas:
14:00–18:00 (příchod je možný již od 13:30)
Prosíme přijďte s předstihem, abychom mohli začít včas.

Příspěvek:
500 Kč
Příspěvek pokrývá nájem sálu a odměnu průvodkyním a hudebníkům.

S sebou
Pohodlné oblečení, případně něco dobrého na společný stůl hojnosti.

Cesta do srdce súfijské mystiky - spojujíme se s bohatým pokladem Tanců univerzálního míru a také s původem tohoto proudu požehnání prostřednictvím meditací, tělesných modliteb, učení, zážitků z přírody, zikru a rituálů založených na učení Hazrat Inayat Khan, Samuela Lewise a vířivého tance Mevlevi Dervišů.

Jaké je tajemství velkých súfijských básníků, jejichž díla sahají až do 13. století a dodnes inspirují a dojímají lidi po celém světě? Například Rúmí je nejprodávanějším básníkem v USA. Česká taneční rodina je jednou z mnoha skupin po celém světě, které cítí silné spojení s touto súfijskou karavanou. Samuel Lewis: „Bůh není váš žalářník, ale váš milenec.“

Co to znamená a proč tato cesta představuje duchovní svobodu a probuzení v každodenním životě, prozkoumáme to se třemi inspirovanými súfijskými učiteli, kteří zasvětili své životy tomuto tréninku srdce.

Celý víkend budeme zpívat a užívat si toho, že můžeme a že to krásně zní v harmoniích.

Toto větší setkání bude hlavně proto, že vím, že další dny to všem zní mnohem lépe a jak se uvolňujeme a dostáváme do toho proudu, tak celá skupina je lépe naladěna na sebe a zníme více společně. A také mám zkušenost, že se mnohem rychleji učíme a dostáváme do jednotlivých písní, tudíž to jde lépe a můžeme si dovolit i složitější kousky, které běžně nejdou a pak si je krásně vychutnat.

Celé to bude za 5500,- Kč, v této ceně je ubytování v hezkých zámeckých pokojích, vegetariánské jídlo po celý víkend a zpívání v pěkném sále. Ovšem tato cena platí pouze do 13. 3., kdo se přihlásí déle, tak to bude mít za 5990,-. Ale!! účastníkům přihlášeným a plně zaplaceným do 6. února to vyjde jen na 5100,-Kč.

Místo budete mít rezervované po zaplacení zálohy 700,-Kč. Hlaste se rychle, to víte, kdo dřív přijde, ten dřív zpívá :-)

Celé to plánuji v krásném zámeckém prostředí - na východě jihočeského kraje najdete zámek Dobrohoř - Staré Město pod Landštejnem 160, 378 82. Sejdeme se v pátek v 18 hodin a skončíme nedělním obědem v jednu popoledni.

S sebou si, prosím, přibalte mýdlo, přezuvky, vincentku na hlasivky a teplé oblečení do sálu - bačkory nebo teplé ponožky, svetr, ev. deku. I když nám budou topit, přeci jen zámek ještě v dubnu nebude prohřátý sluníčkem. Tak abychom byli spokojeni...

Vítáni jsou všichni bez ohledu na míru zkušeností. Nezáleží na tom, co máte, či nemáte „odzpíváno“, seminář je otevřeným setkáváním, kde vše probíhá dobrovolně. Rozhodující je chuť vyzkoušet si něco nového, co vás může obohatit. Můžete se spolehnout na své tělo a na sílu hlasů v kruhu. Když se vaše tělo uvolní, mysl se také uvolní a vytvoří jiný stav vědomí. Toto rozšířené vědomí vede k jasnosti mysli a zdravějšímu fyzickému a emocionálnímu léčení, které rozpouští hranici mezi myslí a tělem. Jakmile se napětí uvolní, nejenom že se cítíte dobře fyzicky, ale také se cítíte lépe emocionálně a duševně. Nikdo z nás není profi zpěvák a nikdo nehodnotí, jak kdo zpívá (ani sám sebe). Tudíž se nemusíte bát přijít a sou-znít tam s námi. Scházíme se, abychom si užili potěšení ze společného zpívání a z tvoření hezkých melodií. Přijměte tedy pozvání a přijďte si s námi zazpívat a prožít opětovné propojení se zpěvem.

Přihlášky na mailu: houry.1slunicko@seznam.cz, další informace tamtéž či na tel.: 776 587 154 parkování na zámeckém nádvoří

Nabízíme řadu bloků, které jsou zaměřené na současné výzvy, osobní i globální. Den v letní škole začíná blokem pro všechny, v průběhu dne je několik časových oken, ve kterých si můžete vybrat z širší nabídky témat, večer se opět scházíme ke společné praxi, Tancům univerzálního míru, meditaci a moudrým příběhům, obvykle ze súfijské tradice.

Chůze Murshida Samuela Lewise jsou velkým pokladem pravdy o tom, kde se každý z nás právě nachází, jsou bránou k Jednotě. Jeho tance, inspirované vizí a snem, nabízejí možnost zažít meditaci v pohybu a klid v pohybu.

Účast na všech setkáních je dobrovolná.